高清动漫磁力 magnet剧情介绍:无论身处何种情境，我们的反应方式都取决于我们如何看待这些情境。5. 防患于未然将诱惑扼杀在萌芽状态要比任由它发展后再去处理容易得多。以愤怒为例：在愤怒刚开始萌芽的时候处理它，然后走开一会儿冷静下来，比任由它发展后再试图控制要更容易。综上所述，自控力是可以练习和提高的。你可以采用本章提到的策略，从头开始构建你的自控力。即使觉得自己现在还无法控制自己，你也可以通过你所做的事情做出改变。当两辆车在高速公路上起步时，它们靠得很近，一开始你不会注意到它们的行车路线有什么不同。如果其中一辆车...